Redenen om met een diëtist Haarlem in zee te gaan

Een diëtist combineert grondige kennis van voedsel met de medische wetenschap. Bijvoorbeeld een diëtist Haarlem kan mensen van dienst zijn als ze door een bepaald soort eten overmatig aankomen of allerlei fysieke klachten ontwikkelen. De HBO-scholing van een diëtist, gecombineerd met het feit dat diëtist een beschermde titel is, benadrukt het beroep op een kwalitatieve manier. De diëtist is vooral werkzaam op drie gebieden:

• Ondergewicht
• Overgewicht (incl. obesitas)
• Voedingsadviezen

Dé vraagbaak voor gezond eten, bijvoorbeeld een diëtist Haarlem

In vrijwel elke stad kun je wel terecht bij een voedingsdeskundige zoals bijvoorbeeld een diëtist Haarlem. Deze professional is goed in staat je te helpen als je wat gewicht kwijt wilt raken maar het je zelf niet lukt. Of om je lichaam weer op peil te brengen en te versterken omdat je gewoon veel te licht bent voor je lengte. Ook kan een diëtist kundige adviezen verstrekken na een ziekte en je een dieet voorschrijven dat je lichaam ondersteunt om er weer bovenop te komen. Gespecialiseerde diëtisten brengen adviezen uit aan sporters, zwangere vrouwen en mensen die structureel lijden aan allergieën.

Kundig advies, ook bij een diëtist Haarlem

Een advies van een diëtist komt niet zomaar uit de lucht vallen. Hij of zij onderzoekt je toestand en tracht zoveel mogelijk je situatie in kaart te brengen. Ook al heb je een fysiek probleem dat anderen goed herkennen, bij jou kan dan wel een andere aanpak nodig zijn. Niemand is gelijk. De adviezen van een diëtist zijn dan ook afgewogen en individueel bedoeld. De gebruikelijke klandizie komt wel van mensen met obesitas. Zwaarlijvige mensen eten teveel en bewegen te weinig. Dat is het cliché. Daar gaat een goede diëtist aan voorbij. Die tracht de onderliggende problematiek bloot te leggen. Juist die oorzaken moeten namelijk aangepakt worden.

Afvallen is goed, op gewicht blijven is beter

Afvallen kan rare effecten bewerkstelligen. Berucht is het zogenaamde jojo-effect. Je verliest kilo’s maar ze zitten er daarna ook zo weer aan. Vaak komt dat omdat je een speed-dieet volgt. Op de korte termijn verlies je snel gewicht maar dat is nooit blijvend. Een diëtist kan hier goed bijspringen. Die schrijft je een dieet voor waarbij je niet meteen een stuk lichter wordt. Maar wel een dieet dat langdurig effect kan hebben en je op goed gewicht kan blijven houden. Ook bij te lichte mensen is de gang naar een diëtist niet verkeerd. De diëtist Haarlem bekijkt met jou de mogelijkheden. Soms kom je dan zelfs uit bij sondevoeding.

Een diëtist heeft meer in huis dan een voedingscoach

Ook de huisarts raadt soms aan een diëtist bij de arm te nemen. De huisarts doet dat vooral bij een aantal ziektebeelden, zoals:

• Herstel na operatie;
• Diverse typen kanker;
• Spijsverteringsstoornis;
• Hart- en vaatziekten;
• Diabetes;
• Allergieën;
• Intoleranties.

Je kunt voor afvallen of aankomen of andere voeding gerelateerde zaken ook terecht bij een voedingscoach of een gewichtsconsulent. Maar een hulpverlener zoals een diëtist Haarlem inschakelen is wel professioneler. Je bent er dan zeker van dat je geholpen wordt door iemand die een beschermde titel voert, lid is van een kwaliteits gezelschap en van een beroepsvereniging.