Roken…toch gevaarlijk

Voor vele mensen die wilden stoppen met roken, was de e-sigaret een veel goedkoper alternatief, maar toch duur kan zijn voor de gezondheid. Uit recentelijk onderzoek is gebleken dat de damp van e-sigaret toch schadelijk kan zijn voor de gezondheid van de roker en mederokers.

Schadelijke stoffen

Uit recentelijk onderzoek gedaan door het Rijksinstituut voor Volksgezondheid en Milieu is gebleken dat de damp veel ingrediënten bevat die schadelijk zijn voor de gezondheid. Bij het inhaleren hiervan kunnen de luchtwegen aangetast worden. En ontstaat ook het risico op het krijgen van longkanker. Er is ook gebleken dat de hoeveel tabak vermeld op de verpakking, verschilt met de hoeveelheid in de vloeistof.

De verschillen

Bij zowel de e-sigaret als de normale sigaret wordt beweerd dat deze kankerverwekkende stoffen bevatten. Mensen die de gewone sigaret roken hebben vaak last van stink handjes en een lastige rookgeur, wat niet zo is bij de e-sigaret. Om de e-sigaret te roken moet je vloeistof kopen, die met of zonder nicotine verkocht wordt. Een hele uitkomst voor de mensen die graag het roken willen afbouwen.

Helemaal stoppen

Om helemaal van jouw rook verslaving af te komen, is het beter om daar volledig mee te stoppen. Dus ook geen e-sigaret!  Zo vermijd je dan ook dat je verslaafd raakt aan het dampen. En zo beland je niet van de wal in de sloot. Schrijf voor jezelf op welke voordelen je hebt aan het stoppen met roken. Kijk bijvoorbeeld hoeveel geld je kan besparen en wat je allemaal hiermee kunt doen!